저는 20대 초반에 여드름으로 지긋지긋할 정도로 고생했던 사람이예요. 하루는, 이를 꽉 물고 여드름을 치료하리라 마음 먹었었습니다. 스스로 공부해서 여드름을 정복해냈고 지금은 깨끗한 피부로 살고 있는데요. 그런 입장에서 오늘은 20대 초반인데 여드름으로 고생하시는 분들에게 글 하나를 남깁니다.
여드름이 나는 이유부터 알려드릴게요.
여드름이 나는 이유는요. 얼굴에서 기름이 많이 나오기 때문이에요. 피부에 난 구멍을 우리는 모공이라고 하죠? 모공을 보면 아주 작습니다. 얼굴에서 기름이 너무 많이 나와버리면요. 피부의 구멍인 모공이 워낙 작기 때문에 피부 밖으로 빠져나오지 못하는 경우가 있어요. 이럴때 기름이 피부 안에서 쌓여버리는데 이걸 여드름이라고 해요. 속이 기름으로 꽉차있고 피부가 압박된 상태로 있으니까 누르면 아픈거에요.
어떤 사람은 선천적으로 얼굴에서 기름이 아주 적게 나옵니다. 이런 사람을 건성 피부라고 해요. 어떤 사람은 아주 많이 나오는데 이런 사람을 지성피부라고 부르죠. 얼굴에서 기름이 얼마나 나올지는 유전적으로 결정됩니다. 태어나자마자 누구는 기름이 많이 나올사람, 누구는 적게 나올사람 이렇게 결정 돼 버린다는거죠.
지성 피부. 즉, 얼굴에서 기름이 많이 나오는 사람들은 여드름을 가지고 살아야하는 운명을 가지고 태어난거에요. 이런 사람들 모공을 보면 아주 넓습니다. 눈으로도 보이죠. 여름에 보면 개기름이 많이 껴있어요. 이런 사람들이 여드름도 많이 나요.
여드름 치료법
얼굴에서 기름이 많이 나오는게 핵심 원인입니다. 그럼 그 핵심 원인을 없애버리면 문제가 해결되겠죠? 그럴수 있는 방법이 있습니다. 바로 피부약을 먹는거에요. 피부약중에 유명한 "로아큐탄"이라는 약이 있는데요. 이 약을 처방받아서 꾸준히 먹게되면요. 얼굴에서 나오는 기름의 양이 엄청나게 줄어듭니다. 이러면 얼굴에서 기름이 별로 안나오는 건성피부를 가진 사람과 비슷해져요.
기름이 별로 안나오니까 당연히 막혀서 피부 밖으로 못빠져나올 일도 없겠죠? 이러면 피부 안에 기름이 쌓이지 않습니다. 자연스럽게 여드름도 없어지게 되죠.
이 피부약은 의사 선생님의 처방이 필요한 약이니, 꼭 의사 선생님과 상담을 하고나서 드셔야해요. 상담을 하면서 먹으면 여자든 남자든 먹어도 큰 문제가 안생깁니다.
로아큐탄 가격이 비싸서 부담 되시면요. 카피약인 "이소티논"을 드셔도 됩니다. 효과는 98% 똑같은데 가격은 훨씬 싸거든요. 로아큐탄은 유명한 약이라서 이름값이 붙어서 좀 비싼편입니다.
피부약은 독하다던데요?
그건 옛날에는 맞는 말이였지만 지금은 아닙니다. 어르신들의 선입견 때문에 생긴 잘못된 편견인데요. 우리는 어른들의 경험을 통해서 그 경험을 들으며 자랍니다. 어른들이 겪었던 옛날에는 피부약이 실제로 독했습니다. 연구도 완전히 끝나지 않았기에 약 성분을 너무 강하게 만들었던거죠. 그걸 먹고 살았던 어른들이 "야!! 그거 엄청 독한거야 먹지마!!" 이걸 자식들에게 이야기 해주고 살았던거죠.
하지만 시간이 지난 지금은 연구도 거의 끝났고 약 성분 조절을 잘 해놨습니다. 독하지도 않고 치료 효과를 보기에도 딱인거죠. 실제로 로아큐탄을 1년에 100알 이하로 먹었을 경우 몸에 별다른 문제가 생기지 않는다는 연구도 있습니다. 임산부가 먹거나 임신 예정에 있는 여자분은 꼭 의사 선생님 상담을 거친후에 먹어야 해요. 다른 사람들은 크게 주의할 것은 없습니다.
본인이 어떤 사람인지 알고, 인정하는 자세가 중요합니다.
스무살이 넘었는데 여드름이 나고 있나요? 그럼 당신은 95%확률로 여드름을 달고 살게 될껍니다. 부모님한테 그런 유전자를 물려 받았으니까요. 이걸 알고 있어야 합니다. 당신은 지성 피부고, 평생동안 얼굴에서 기름이 많이 나올꺼에요. 이걸 피부약으로 인위적으로 조절해가며 살아야합니다. 40살이 넘어가게 되면 호르몬이 적게 분비되면서 자연스럽게 여드름이 안나게 돼요. 지성 피부를 가진 사람도 그 나이쯤 되면 여드름이 안나게 되는거죠.
그래서 그 나이가 되기 전까지만 피부약을 먹어가면서 조절하면 돼요. 믿을만한 의사 선생님 한분을 골라서 그분한테만 계속 처방 받아서 드세요. 믿을만한 의사 선생님을 찾는다면 유튜브에 함익병 여드름"이라고 검색해보시기 바랍니다. 아주 유명한 피부과 의사 선생님인데요. 저는 이분을 통해서 여드름을 완전히 치료했습니다.
민간 요법은 여드름에 효과가 있을까요?
효과가 있습니다. 다만 효과가 너무 적다는게 문제에요. 여드름 치료에 필요한 요구치가 100이라고 가정해봅시다. 그럼 민간요법은 10의 효과도 주지 못합니다. 중성 피부를 가진 사람이나 건성피부를 가진 사람이 민간요법을 쓰면 효과가 크겠죠. 세수 잘하고 먹을것좀 조절하면 이런 사람들은 알아서 여드름이 없어집니다.
근데 지성피부는 그런거 해도 소용이 없습니다. 뭘 해도 여드름이 나요. 그거 다 해보셨잖아요? 인터넷에 여드름 없애는법 검색해서 각질도 제거해보고 기름기 없는 음식도 먹어보셨을거에요. 근데 효과가 없었으니까 아마 이 글까지 보게 되셨을꺼에요. 긴말 하지 않을게요.
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